Porady

Wypadanie włosów po zabiegu – czym jest „shock loss” i dlaczego to dobry znak po mezoterapii i przeszczepie?

       Porady

Utrata włosów po zabiegu trychologicznym często wywołuje obawy, zwłaszcza jeśli pacjent niedawno przeszedł przeszczep lub serię terapii stymulujących wzrost włosów. W rzeczywistości tzw. „shock loss” to naturalny i pożądany etap regeneracji, który poprzedza pojawienie się nowych, mocniejszych włosów. Zrozumienie tego Czytaj dalej...

pływanie

Dlaczego pływanie to najlepszy trening po kontuzji?

       Porady

Powrót do aktywności fizycznej po kontuzji to proces wymagający ostrożności i odpowiedniego podejścia. Ciało w trakcie rekonwalescencji potrzebuje ruchu, który wspiera regenerację, ale nie obciąża dodatkowo osłabionych struktur. W tym kontekście pływanie staje się idealnym rozwiązaniem – jest wszechstronne, bezpieczne Czytaj dalej...